16 lições básicas pra ser mais feliz:

* Preste mais atenção nas pequenas coisas que lhe cercam.
* Faça coisas mais simples, isso te deixará mais confortável.
* Tenha objetivos, eles te levam pra frente. Mas não planeje demais, deixe as coisas acontecerem naturalmente.
* Reúna seus amigos, mas sem grandes planos. Junte a galera em algum lugar qualquer, pra rir e jogar conversa fora.
* Veja sempre o lado bom das coisas.
* Tenha paciência. Principalmente com as pessoas.
* De vez em quando, saia de casa para caminhar, olhar vitrines ou respirar ar puro.
* Tenha diálogos com cada amigo. Descobrimos muito mais quando conversamos olho no olho.
* A vida se torna agradável e bela, quando pensamos que ela é assim.
* Os problemas atrapalham muitas vezes nossos objetivos, mas entenda que eles são necessários para nos fortalecer.
* Não podemos controlar nossas perdas, mas podemos dar valor enquanto ainda temos.
* Seja mais simpático com as pessoas. Sorria quando cumprimentar alguém.
* Perdoe quem lhe magoou, isso faz com que a dor da magoa desapareça.
* Não perca tempo criticando as pessoas ou a si mesmo. Pior do que o erro é não tentar.
* Não acredite em tudo o vê ou ouve. Leve mais em conta o que seu coração diz.
* E ame o máximo que puder as pessoas que estão ao seu redor. E deixe-as saberem disso.